점 생기는 이유 원인 해결책

점 생기는 이유 원인 해결책

점은 도대체 왜 생기는 것일까?

살다보면 누군가를 만나거나 인상이 중요하게 여겨질만한 아주 사소한 경우에도 신경을 쓰게 되는 것이 바로 점입니다. 점은 없다가도 나이가 들면서 생기기도 하고 없앴는데 다시 나타나기도 합니다. 도대체 점은 왜 생기는 것일까요? 그리고 왜 누구는 점이 많고 누구는 점이 없는 걸까요?

 

 

점이 없던 사람들도 나이를 먹으면서 점이 점점 많이 생겨난다는 고민을 토로하는 경우가 많습니다. 옛날과 비교하면 점이 많아졌고 한 달 전에는 보이지 않았던 점이 어느 순간 생겨나서 내 몸에 문제가 있는 건 아닐까 고민하는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 또 점과 연관되는 것이 피부암이라는 잘못된 소문도 있어서 일단 점이 생기면 암이 생긴 것은 아닌지 고민부터 하는 사람들이 있습니다. 점 생기는 이유 및 점이 많은 사람과 그렇지 않은 사람의 차이를 알고 싶으시다면 아래 글을 참고하세요.

점 생기는 이유 및 원인 

점이 생겨나는 원인은 다양합니다. 점은 선천적인 것으로 몸의 DNA에 점과 관련된 내용이 들어가 있어 우리의 몸은 원래 점이 생기기 쉬운 구조로 되어 있다고 합니다. 의학적으로는 점은 색소세포모반, 색소성모반, 모반세포반 등으로 나뉘게 되는데, 피부 표면에 멜라사이트가 정착하여 생긴 단순성 점과 피부층에 멜라사이트가 증식하여 생긴 색소성 모반 점 등으로 나뉘게 됩니다. 단순성 흑점은 증식하지 않으며, 노화로 인해 발생하는 노인성 색소반은 장시간 자외선에 노출되는 것이 원인인 경우가 많습니다. 자외선은 피부에 좋지 않은 영향을 끼치는데 자외선의 자극으로 인해 멜라노사이트가 피부에 정착하면 점, 주근깨, 기미가 될 수 있습니다. 

 

 

자외선으로 인한 점은 스트레스와 호르몬의 불균형, 불규칙한 생활습관과도 밀접한 관련을 맺고 있습니다. 점은 기본적으로 증식하지 않는 양성인데 위에서 언급한 이유들로 인해 세포의 변이가 일어나면 위험한 점으로 변하게 됩니다. 점은 본래 멜라닌이 일부 피부에 정착했기 때문에 나타난 것입니다. 그러나 이 점이 자외선과 스트레스 등으로 인해 영향을 받게 되면 점이 증식하고 늘어나게 될 수 있습니다.

 

점 생기는 이유 및 원인으로는 피부암을 꼽을 수 있습니다. 점은 자외선을 차단하고 보습을 유지함으로써 어느 정도 예방을 할 수 있습니다. 점을 그대로 방치해도 문제가 없는지 치료가 필요한지는 병원에서 정확한 피부검사를 해야 알 수 있지만, 만약 피부암 같은 병이라면 점의 크기가 눈에 띄게 변화하기 때문에 육안으로도 인지가 가능합니다. 만약 증상이 의심된다면 즉시 전문의와 상담을 해야합니다. 

 

점 생기는 이유

 

점은 생활습관에 의해 생기는 경우가 매우 많습니다. 점이 생긴다고 건강에 해가 되는 것은 아니지만 부자연스럽게 퍼지거나 갑자기 많아진다면 피부암일 가능성도 있으므로 각별히 주의가 필요합니다. 점이 생기는 것이 싫다면 스트레스를 최소화하고 규칙적인 생활과 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 바람직합니다.

 

 

점 생기는 이유 정리

1. 자외선
강한 자외선은 피부의 적입니다. 자외선에 장시간 노출될수록 점이 더 생기기 쉬워집니다. 피부는 자외선을 받을수록 멜라닌을 생성합니다. 그리고 이 과정에서 특정한 자극을 받게되면 점이 생기게 됩니다. 보통 자외선은 여름에 매우 강합니다. 하지만 흐리거나 추운 겨울에도 자외선은 쏟아지고 있으므로 점 생기는 것이 싫다면 일년 내내 자외선을 차단하는 대책을 마련해야합니다. 자외선 차단제를 자주 사용하고 여름처럼 자외선이 강한 날씨에는 챙이 넓은 모자를 착용하거나 양산을 사용하여 최대한 자외선을 피하도록 하는 것이 좋습니다. 

2. 여성 호르몬
점 생기는 이유 중 하나는 바로 여성호르몬입니다. 대부분의 여성들은 이미 자외선 차단제를 사용하고 있을 것입니다. 그럼에도 점이 생기시는 분들이 있는데요. 이런 분들의 경우 여성 호르몬이 영향을 미치고 있을 가능성도 배제 할 수 없습니다. 여성 호르몬 프로게스테론의 분비량이 늘어나면 멜라닌도 증가하게 되기 때문입니다. 특히 생리 전, 임신, 출산 후에는 프로게스테론의 분비가 많아지기 때문에 이때 멜라닌의 생성으로 인해 점이 생기는 경우가 많습니다. 만약 자외선을 철저히 차단하고 있음에도 점이 계속 생긴다면 여성 호르몬에 문제가 있는 것은 아닌지 알아볼 필요가 있습니다. 

 

 

점 생기는 이유

3. 메이크업으로 인한 피부자극
사람의 피부는 메이크업으로 인해 강한 자극을 받아도 멜라닌 생성이 쉬워질 수 있고 점이 생길 수 있습니다. 피부를 강하게 문지르거나 당겨도 멜라닌 색소가 많이 분비된다는 연구결과가 있습니다. 가급적 메이크업을 할때는 피부에 자극을 주지 않도록 부드럽게 관리해주는 것이 중요합니다.

4. 스트레스와 생활습관
강한 스트레스와 불규칙한 생활습관, 식생활 등은 신진대사와 호르몬 이상으로 이어지게 되어 몸에 무리를 주게 됩니다. 수면부족, 인스턴트 위주의 식습관, 야근 및 업무 스트레스가 계속 이어지면 점은 물론 주름이나 기미도 생기기 쉽습니다. 따라서 균형있는 식단과 생활습관을 유지하고 적정한 수면시간을 유지하여 스트레스를 줄여나가려는 노력이 필요합니다. 지금까지 점 생기는 이유 및 원인에 대해 알아보았습니다.